产后，有必要做“暖”巢保养吗？

发布日期：2025-04-30 作者：来源：点击：

产后，有必要做“暖”巢保养吗？

通讯作者：妇女保健科刘璇

卵巢老一岁，女人老十岁……

卵巢保养，重返青春的秘诀……

今天我们就来聊聊卵巢保养的真相。

卵巢不好，加速衰老

卵巢是女性非常重要的生殖器官，不仅负责卵子发育、排卵，还分泌女性必不可少的雌激素、孕激素等性激素。

1生育功能

卵巢每个月会储备、发育、排出优质卵子，这是女性孕育新生命的根基。

孕期时卵巢负责分泌孕激素，为受精卵「扎根」保驾护航。

2内分泌功能

卵巢分泌的雌激素，能够维持我们皮肤弹性以及骨骼强健；

卵巢还能调节人体代谢，对心血管健康、神经系统健康有直接影响；

下丘脑-垂体-卵巢轴是月经的「指挥官」，月经周期由它调度。

因此，卵巢不健康真的会加速衰老！

具体可表现为月经异常、生育力下降、皮肤老化长皱纹、骨质疏松、心血管疾病等。

卵巢保养是智商税吗？

现在美容院保养项目层出不穷，其中按摩保养是比较多姐妹体验过的项目，但真相是：

目前，临床指南及专家共识上没有确切提到按摩对卵巢的保养作用。

同时，卵巢藏在盆腔深处，只是单纯表面按摩比较难达到的「保养」效果。

其实，保养卵巢的方法非常简单——规律作息、饮食均衡、定期体检。

卵巢健康检查什么项目？

一般包括性激素六项、抗穆勒氏管激素以及B超检查窦卵泡数量，能协助我们了解卵巢的健康情况，及时发现卵巢功能减退、卵巢早衰，早诊断，早治疗。

针对卵巢功能减退，人民医院妇女保健科提供平滑肌电刺激治疗，有效尽早治疗卵巢早衰。

平滑肌刺激技术

临床研究表明，平滑肌电刺激可改善卵巢血供与微循环，诱导新生血管生成，增强卵巢局部血供网络的代偿能力。

卵巢血流加速可减少局部乳酸堆积，改善缺氧状态，抑制氧化应激反应，从而保护卵母细胞线粒体功能，延缓卵巢衰老。

妇女保健科（原产后康复科）：门诊三楼电话：8637666

妇女保健科治疗部：外科附楼二楼电话：8637456

温馨提示：本院女职工及男职工妻子康复治疗一律8折优惠！！！

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