高血压、高血脂、高血糖，这传统的“三高”，大家都十分熟悉。在人类与“三高”进行“抗争”的时候，高尿酸血症已悄然来袭，成为危害人们身体健康、最常见的“第四高”疾病。那么，什么是高尿酸血症？高尿酸血症又有那些危害？那类人群更容易诱发高尿酸？生活中该如何预防？今天的《每日一方》，十堰市人民医院内分泌科专家，就将为大家详细解答这些疑问。
每年的4月20日为“高尿酸日”，从而让大家牢记高尿酸血症的诊断标准：420微摩尔每升。4月20号一大早，十堰市人民医院门诊大厅内，内分泌科相关专家齐聚一堂，共同为前来就诊的患者免费测定血糖、血尿酸及血压，普及高尿酸相关健康知识。
据十堰市人民医院内分泌科主任丁洪成介绍，在全国来说，高尿酸血症的发病率差不多在12%左右，全国有差不多有1.8亿人是高尿酸血症。痛风人群差不多有8000万，比高尿酸血症人群要低一些，差不多在8%左右。现在因为人们重视高血压、高血糖、高脂血症这是三高。其实高尿酸血症人群也是非常多的。高尿酸血症除了引起痛风之外，还会对肾脏、心脑血管也有很大的影响。
专家推介：
丁洪成，十堰市人民医院内分泌科主任、主任医师、副教授、硕士研究生导师。专业特长：擅长诊治糖尿病、甲状腺疾病、脂代谢异常、高血压疾病、肾上腺疾病、垂体疾病、电解质紊乱、肥胖、生长发育障碍、骨质疏松等。尤其擅长糖尿病急、慢性并发症的诊治。专家门诊时间：周二全天。联系电话：0719-8637217。
哪些人容易诱发高尿酸呢？
内分泌科主任丁洪成：高尿酸血症是一种代谢类慢性疾病，饮食不健康、缺乏运动、肥胖及遗传因素都会导致高尿酸血症发病。一是肥胖、超重的男性患者，这里面主要因素是雄性激素，影响尿酸的排泄。肥胖的患者，他尿酸的排泄也会降低，所以这一类人群容易患高尿酸血症。第二类人群主要是绝经后的女性，因为体内雌激素的下降，它也会影响尿酸的代谢，是增加高尿酸血症的风险。第三类人群主要是遗传背景的人群，父母有高尿酸血症，子女、家属患高尿酸血症的年龄都会降低，发病率也会增加。第四类人群，主要是饮食不控制的一些人群，经常吃一些高蛋白高热量的人群，这类人群也容易患高尿酸血症。
高尿酸血症和传统“三高”一样，对我们的身体是一个循序渐进损害的过程，痛风、肾结石、肾功能不全，严重者进而引发心脑血管等疾病。所以对于高尿酸血症，我们更需要引起注意。
高尿酸血症有那些危害？
内分泌科主任丁洪成：第一个是痛风，就是所谓的关节炎，它就是尿酸结晶以后沉积成关节，引起急性关节炎，甚至引起痛风石、关节疼痛、急性关节炎这种表现。一个很严重的症状，疼痛或者是功能障碍。第二个就是长期高尿酸血症，它容易引起肾脏损害，包括肾结石，肾功能不全，就是所谓的痛风性肾病。第三个常见它是引起心脑血管疾病，它也是一是引起动脉硬化的高危因素。第四个高尿酸血症，同时容易伴发高血糖、高血压，引起血糖的代谢障碍。
丁主任特别提醒，高尿酸血症发病多和生活饮食有着密切联系。像我国沿海等地区，海鲜加啤酒的标配，特别容易造成人们高尿酸，进而引发痛风等疾病。
生活中该如何预防？
生活中，杜绝和减少低嘌呤食物的摄入，能有效预防高尿酸血症。一“多”就主要是多饮水，多吃一些低嘌呤的食物，或者是碱性的食物。“少”主要是，一个是少吃高嘌呤的食物，包括我们的海鲜、动物内脏、豆制品，这类的食物嘌呤含量就比较高。第二，减少尿酸排泄的一些药物，包括一些利尿剂，这些在平时在用药的过程中，你要重视。所以这个从饮食、平时用药方面，都要关注是否会影响尿酸的代谢。
随着医学的不断进步和发展，人们逐渐意识到高尿酸血症带来的危害。目前，十堰市人民医院内分泌科采用综合物理治疗手段，对症治疗高尿酸血症，取得了积极的效果。
十堰市人民医院内分泌科主任丁洪成：如果你真是高尿酸血症或者痛风的时候，急性期我们积极的进行抗炎治疗。在慢性期，我们就会进行降尿酸治疗，现在有促进尿酸排出的一些药物，也有很好的抑制尿酸形成的药物。不光是控制尿酸，还要进行血糖、血压、体重的管理。同时对它的一些并发症，包括引起关节炎的损害，包括肾脏，包括心脑血管的情况，也进行一些很好的关注和治疗。
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