牵手准妈妈，关爱女性健康

发布日期：2015-11-19 作者：来源：十堰市人民医院点击：

妇产科系列讲座之产后康复

牵手准妈妈，关爱女性健康

    11月14日上午九点三十分，“准妈妈课堂”在门诊三楼产科候诊大厅准时开课。产科副主任张冬霞用通俗易懂的语言，结合视频和图片，向大家讲述了产后康复的知识，内容涵盖产后营养、产后形体塑性、产后减肥、盆底康复等多方面的内容。希望能够及时有效的为准妈妈们做好预防，带去关爱。30余名前来就诊的孕妈妈聆听讲座。
    我院妇产科自2006年开办围产期健康教育即准妈妈课堂以来，每周一期，十年来共成功举办500余期，受益人次达2万人次。开办孕妈妈课堂以来，深受广大准妈妈们的喜爱。同时也为医院创造了极大的经济效益和社会效益。
    开班以来，在妇产科科委会及广大职工的支持下，“准妈妈”课堂逐渐成为医院健康教育的经典品牌。该课堂不仅向大众普及了围产期健康知识，同时也为妇产科教研室培养了一批师资力量。
由于前来听课的准妈妈越来越多，以前听课的地点已不能满足需求，从本期开始，听课的地点已经转移到门诊三楼产科候诊大厅。
    准妈妈课堂关注的内容有孕期营养与活动、孕期常见问题及处理、产前检查及诊断、如何行母乳喂养、分娩准备与常识、分娩方式的选择、如可减轻分娩不适与疼痛、科学坐月子、新生儿常见问题及处理、宝宝游泳及抚触、产后康复与运动等，包含了孕妇的整个孕期、分娩期及产褥期，使每位孕妈妈受益匪浅。希望通过知识讲座引起广大女性对自身健康的重视，提高自己的生活质量，做个真正幸福的女人。（李玉琼）

    孕妈妈课堂时间及地点：
    每周六上午9:30       产科门诊候诊厅
    每周四下午15：00     产科病房示教室

图为产科副主任张冬霞讲课现场

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