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中医保健养生产品

发布日期:2025-03-11    作者:     来源:     点击:

一、内服汤剂

1、代茶饮

①名称:利咽饮

成份:金银花、菊花、麦冬、桔梗等

功效:清热解毒、利咽润燥

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:开水冲泡,1袋/天

适用人群:适合吸烟人群,或肺热引起的咽干、咽痛、咽痒、咽喉异物感、咳痰不爽等,也可用于日常保健养生。

②名称:元气饮

成份:黄芪、枸杞、西洋参、大枣等

功效:益气扶正、大补元气

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:开水冲泡,1袋/天

适用人群:适合体质虚弱者,或气血亏虚引起的气短、乏力、多汗、头晕等,也可用于日常保健养生。

③名称:安眠饮

成份:酸枣仁、决明子、茯苓、桑椹等

功效:宁心安神、清心除烦

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:开水冲泡,1袋/天

适用人群:适合压力过大、心烦失眠、夜寐不安、记忆力下降人群,也可用于日常保健养生。

④名称:减重饮

成份:决明子、山楂、陈皮、柠檬等

功效:减肥轻身、祛湿减脂

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:开水冲泡,1袋/天

适用人群:适合痰湿体质、身体肥胖、倦怠乏力、面泛油光者,也可用于日常保健养生。

⑤名称:美容饮

成份:玫瑰花、月季花、红花、大枣等

功效:活血美容、养颜淡斑

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:开水冲泡,1袋/天

适用人群:适合瘀血体质、肤色暗沉、面部长色斑、皮肤衰老者,也可用于日常保健养生。

⑥名称:祛湿饮

成份:茯苓、赤小豆、薏苡仁、陈皮等

功效:益气健脾、化痰祛湿

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:开水冲泡,1袋/天

适用人群:适合脾胃虚弱引起的周身浮肿、食欲不振、大便粘腻、倦怠乏力,以及腹型肥胖者,也可用于日常保健养生。

2、药膳

①名称:气血双补煲(黄芪当归乌鸡汤)

成份:黄芪、党参、当归、枸杞、干姜

功效:气血双补

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:将250g鸡肉洗净,切块,取本药袋1袋,与鸡肉共同炖煮1-2小时,汤成去渣吃肉喝汤。

适用人群:适合体质虚弱者,或气血亏虚引起的气短、乏力、多汗、头晕等,也可用于日常保健养生。

②名称:健脾补气煲(四君子粳米粥)

成份:党参、白术、茯苓、炙甘草

功效:健脾益气、扶正祛邪

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:将药材煎汁滤渣,用药汁煮粥后喝粥。

适用人群:适合脾胃虚弱食欲不振、倦怠乏力者,也可用于日常保健养生。

③名称:滋阴养血煲(沙参玉竹老鸭汤)

成份:沙参、玉竹、麦冬、大枣、枸杞

功效:养阴生津、清心除烦

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:将250g鸭肉洗净,切块,取本药袋1袋,与鸭肉共同炖煮1-2小时,汤成去渣吃肉喝汤。

适用人群:适合阴虚火旺者,症见心烦燥热、口干咽干、潮热盗汗等,也可用于日常保健养生。

④名称:补血散寒煲(当归生姜羊肉汤)

成份:当归、党参、黄芪、干姜、花椒

功效:补气养血、温经散寒

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:将250g羊肉洗净,切块,取本药袋1袋,与羊肉共同炖煮1-2小时,汤成去渣吃肉喝汤。

适用人群:适用于虚寒体质者,症见手足不温,腹部冷痛,也可用于虚寒性痛经,产后腹痛,血虚血虚乳少、恶露不止等。

⑤名称:温阳补肾煲(杜仲巴戟猪腰汤)

成份:杜仲、牛膝、巴戟天、枸杞、肉桂

功效:补肾壮阳,强筋健骨

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:将猪腰切片焯水,取本药袋1袋,与猪腰同炖1小时,汤成去渣吃肉喝汤。

适用人群:适用于阳气虚者,症见腰膝酸软,畏寒肢冷,夜尿频多,神疲乏力、头晕耳鸣等。

⑥名称:止晕煲(天麻乌鸡汤)

成份:天麻、川芎、当归

功效:平肝熄风、疏风定眩

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:将250g乌鸡肉洗净,切块,取本药袋1袋,与鸡肉共同炖煮1-2小时,汤成去渣吃肉喝汤。

适用人群:适用于肝阳上亢、肝肾不足引起的头昏头晕、头痛、记忆力下降等。

⑦养心安神煲(龙眼莲子排骨汤)

成份:龙眼肉、莲子、红枣、酸枣仁、柏子仁

功效:健脾养血、宁心安神

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:将250g猪排骨洗净,切块,取本药袋1袋,与排骨共同炖煮1-2小时,汤成去渣吃肉喝汤。

适用人群:适用于心脾两虚引起的心烦失眠、头昏头晕、气短乏力、记忆力下降等。

二、足浴、药浴、熏蒸药包:

1.祛风除湿包

成份:独活、羌活、威灵仙、桂枝、艾叶、苍术、茯苓、红花等

功效:散寒除湿,通络止痛

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:取适量温水于足浴盆中,将本药袋1袋放入水中,浸泡10分钟左右,放入双足,浸泡20分钟;也可用于全身药浴及熏蒸。

适用人群:类风湿性关节炎、骨性关节炎、关节冷痛、屈伸不利者。

2.活血通络包

成份:红花、川芎、当归、鸡血藤、伸筋草、桃仁、艾叶等

功效:活血化瘀,舒筋活络

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:取适量温水于足浴盆中,将本药袋1袋放入水中,浸泡10分钟左右,放入双足,浸泡20分钟;也可用于全身药浴及熏蒸。

适用人群:跌打损伤、下肢静脉曲张、产后瘀血腹痛、四肢麻木无力沉重者。

3.清热解毒止痒包

成份:蒲公英、黄柏、苦参、地肤子、白鲜皮、土茯苓等

功效:清热燥湿,解毒止痒

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:取适量温水于足浴盆中,将本药袋1袋放入水中,浸泡10分钟左右,放入双足,浸泡20分钟;也可用于全身药浴及熏蒸。

适用人群:湿疹、过敏性皮炎、银屑病、药疹、接触性皮炎、玫瑰糠疹等湿热型皮肤病。

4.温阳散寒包

组成:附子、干姜、肉桂、吴茱萸、花椒、杜仲等

功效:温肾助阳,疏风散寒

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:取适量温水于足浴盆中,将本药袋1袋放入水中,浸泡10分钟左右,放入双足,浸泡20分钟;也可用于全身药浴及熏蒸。

适用人群:手足不温、小腹冷痛、腰膝酸软、小便清长、夜尿频多者。

5.养颜润肤包

成份:白芷、玫瑰花、白茯苓、杏仁、玉竹、薏苡仁、月季花等

功效:美白淡斑,润泽肌肤

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:取适量温水于足浴盆中,将本药袋1袋放入水中,浸泡10分钟左右,放入双足,浸泡20分钟;也可用于全身药浴及熏蒸。

适用人群:适合瘀血体质、肤色暗沉、面部长色斑、皮肤衰老、皮肤干燥者,也可用于日常保健养生。

6.小儿防感包:

组成:艾叶、紫苏叶、荆芥、防风、桂枝、黄芪、连翘等

功效:疏风解表、扶正祛邪

保质期:存放干燥通风处半年

用法用量:取适量温水于足浴盆中,将本药袋1袋放入水中,浸泡10分钟左右,放入双足,浸泡20分钟;也可用于全身药浴及熏蒸。

适用人群:适用于小儿外感风寒感冒,或体质虚弱易受风寒者,也可用于提高小儿免疫力。

二、药枕

①安神助眠枕

组成:酸枣仁、柏子仁、合欢皮、夜交藤、远志、茯神、薰衣草、茉莉花等

功效:清心除烦、养心安神

②疏风通窍止痛枕

组成:白芷、川芎、辛夷、薄荷、冰片、细辛、羌活等

功效:宣通鼻窍,活血止痛

③芳香化湿枕

组成:藿香、佩兰、苍术、石菖蒲、远志、艾叶、砂仁等

功效:健脾除湿、芳香醒脾

④活血化瘀枕

组成:红花、丹参、川芎、当归、乳香、没药

功效:活血化瘀,通络止痛

三、香囊

①驱蚊防虫香囊

组成药物:艾叶、藿香、薄荷、丁香、白芷、石菖蒲、苍术、薄荷、苏叶、小茴香等

功效:驱避蚊虫

②防疫防病香囊

组成:苍术、艾叶、贯众、佩兰、冰片、黄柏、薄荷、野菊花等

功效:辟秽解毒,预防流感

③提神醒脑香囊

组成:薄荷、冰片、檀香、苏合香、石菖蒲等

功效:缓解疲劳,增强专注力

④儿童防感香囊

组成:藿香、佩兰、桂枝、石菖蒲、丁香、薄荷、冰片、苍术等

功效:扶正祛邪,增强抵抗力

⑤安神助眠香囊

组成:合欢花、佛手、薄荷、琥珀、石菖蒲、远志、白芷、檀香等

功效:宁心安神,改善睡眠

四、穴位贴敷

1、中药眼贴/眼罩

①清热明目贴

成份:黄芩、薄荷、虎杖、冰片、青葙子、野菊花、决明子等

功效:清热解毒、明目退翳

适应症:炎症性眼病,如过敏性结膜炎、角膜炎、白内障

②安神养目贴

成份:密蒙花、枸杞子、山茱萸、麦冬、川芎、丹参、珍珠母等

功效:养肝明目、宁心安神

适应症:视疲劳、干眼症、近视、老花、糖尿病视网膜病变等

2、止咳贴

成份:白芥子、干姜、麻黄、五倍子、细辛、甘遂、白芷、紫菀、桂枝、白芍

功效:宣肺散寒、祛痰止咳

适应症:适用于一切外感或内伤因素导致的咳嗽、咳痰。

3、三伏贴/三九贴

成份:白芥子、干姜、桂枝、三七粉、白芷、川芎、细辛、川乌、草乌

功效:散寒通络、化痰温肺、止咳平喘、增强免疫力

适用人群:慢性咳嗽、咳痰、虚寒性腹痛、慢性肠胃炎、肢体关节疼痛、痛经、亚健康状态调理等。

五、中药药膜

1、药膜1号

祛斑美白药膜:对皮肤起祛斑、去黄、美白、防晒的功效。

适应症:黄褐斑、黑变病、日晒斑、雀斑、老年斑、皮肤黯淡等。

1、药膜2号

清热祛痘药膜:抗菌消炎、清热凉血、消肿、嫩滑肌肤

适应症:青春痘(感染型、丘疹型、结节囊肿型及痘痕)、丹毒、带状疱疹等皮肤感染性疾病。

2、药膜3号

祛湿止痒药膜:对皮肤起降脂、抑脂、抗过敏、增强皮肤对外刺激的功效。

适应症:湿疹、过敏性皮炎、药疹、接触性皮炎、玫瑰糠疹等过敏性皮肤疾病。